La vie quotidienne, le travail et la société actuelle sont des facteurs stress connus. De plus en plus de personnes avouent se sentir vite submergés par la pression quotidienne. Pour cela, il y a plusieurs alternatives : faire du sport, se promener en forêt, se retrouver avec la nature, pratiquer le yoga etc. Vous l’aurez compris, même si le stress est là, y a toujours un moyen pour le combattre !